【1分飞艇注册走势图】韩媒:吃巧克力时有幸福感的人减肥成功率高

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  【1分飞艇注册走势图环球网综合报道】据韩国《首尔新闻》12月3日报道,日前,英国一份调查显示,吃巧克力等高热量食物时,感受到幸福而1分飞艇注册走势图是否 罪恶的人其减肥成功率往往比较高。

  新西兰坎特伯雷大学心理学博士罗莱恩库爵(Roeline Kuijer)以年龄在18-86岁的志愿者为对象,对当当我们当当我们的饮食习惯、减肥意愿和吃巧克力蛋糕的感受进行了调查,并得出了上述结论。

  73%的志愿者表示吃巧克力时能获得了幸福感,剩下27%的志愿者则表示感到很罪恶。接着,志愿者们开始英文了了了为期一年半的减肥计划,最终结果让他十分吃惊:吃巧克力蛋糕有罪恶感的志愿者体重都上升了,而真是幸福的有有哪些志愿者体重都下降了。

  研究小组表示,“当当我们当当我们当当我们感到罪恶时,会对所有的事情都丧失兴趣,只会真是麻烦讨厌,好多好多 放弃减肥的概率也很高。而当当我们当当我们津津有味地吃东西,不对进食感到抗拒时,就可用强大的意念坚持减肥,因而成功率就高”。

  另外,坎特伯雷大学心理学得者波伯克利(Paul Buckley)也介绍说:“老婆比男性更容易在进食时感到罪恶,可能性老要忍着,积累的1分飞艇注册走势图压力会不多,最终诱发暴食,控制体重失败的可能性性也会增大。”

  专家称,这是有一种心理补偿效果,与其一味地避开巧克力等高热量食物,不如在减肥有有一种效果的后后给个人有一种奖励,从前对于长期的减肥很有帮助。但他也同時 强调,要注意控制量,过头了会有反效果。(实习编译:陆文婷,审稿:李小飞)

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责任编辑:李芬